Receta de tu Vaporub hecho en casa:
Ingredientes:
1 Taza de Aceite de Oliva (o Aguacate/Ajonjoli/Almendra)
2 Cucharadas (aproximadamente) de Cera de Abejas
Plantas medicinales expectorantes
Implementos:
Tazas para medir
Pesa/Gramera (opcional)
Olla Mediana
Olla pequeña
Cuchara o palito de madera
1 frasco de 250ml vidrio o metal (o múltiples pequeños)
OPCIONAL:
8 gotitas de aceite esencial de tomillo
8 gotitas de aceite esencial de eucaliptus
8 gotitas de aceite esencial de menta
Indicaciones:
1. Cosecha o busca en tu territorio plantas medicinales expectorantes con alta concentración de componentes aromáticos como el camphor, limonene, linalool, pinene y cineol. Algunos ejemplos son: Romero, Tomillo, Mentas, Eucalyptus, Pinos, Vicks (Plectranthus hadiensis).
En nuestra receta utilizamos las siguientes plantas medicinales de nuestra huerta, aproximadamente una ramita de cada una:
Romero
Tomillo
Lavanda
Eucalyptus
Planta "Vicks" Plectranthus Hadiensis
Menta Poleo
2. Dejar marchitar de un día para otro, para permitir que se evapore un poco su contenido de agua, para prevenir poner rancio el aceite.
3. Al día siguiente: con los dedos, picar cada planta lo más pequeña posible, separando las hojas de sus tallos.
4. Poner en una olla limpia y seca, cubrir de aceite de oliva.
5. Poner esta ollita a baño de María por mínimo 3 a 4 horas, a fuego lento.
6. Filtra el aceite, utilizando implementos limpios/secos/desinfectados.
7. Luego derrite a baño de maría primero la cera, y luego agregas el aceite de coco y al final el aceite previamente infusionado con plantas.
Una vez todos los ingredientes estén incorporados, quitar del baño de Maria y dejar enfriar unos minutos. Si vas a usar aceites esenciales este seria el momento para agregarlos.
8. Secar muy bien la parte de abajo de la ollita y luego vaciar la mezcla de cera y aceites en un frasco de vidrio o metal, previamente desinfectado y 100% seco.
9. Dejar enfriar antes de tapar y ya! lista para ser utilizada en masaje de bronquios durante infección.